雑談・生活
ワイ、禁煙2日目、暇つぶしが辛いことが判明
手持ち無沙汰がしんどいわ
爪かんどけ
禁煙2年経っても吸いたくなる
>>3 深呼吸でもしてろ
>>3 やめてくれ 希望がなくなるやろ…
太るけど飴玉食べとけ 禁煙初期は飯が美味しくなるw
>>6 ゼロカロリーのアメとかあったっけ
スマホゲーか何かに没頭すると楽やで
禁煙だと思うからキツイんやで ヤバくなったら買いに行けばいいぐらいに思ってろ ワイはそうやってずっと先延ばしして今禁煙5ヶ月目や
>>10 なるほど まあ買いに行くのは地味に遠いわコンビニ 耐えてると思うからしんどいのはあるかな
深呼吸けっこう効果あるのに……
あの呼吸の仕方がヨガ的なリラックス効果あるらしいからエアでタバコ吸う真似したら？
禁煙したら仕事サボれないぞ😏
カートンで買うたびにこれで最後と思いつつ毎回失敗してる
>>15 これほんまあるあるやわ 自分で頭おかしいと思う
かわりにタバコと相性悪い趣味でもやってみたらええんとちゃうか どんなのか知らんけど
タバコでサボってないで仕事しろよ
医学的な話するとタバコはドーパミン中毒でもあるから他のことでドーパミン出せば禁断症状が和らぐで ショート動画とかゲームとかひたすらやれ 暇を作るな 禁煙によるドーパミン渇望を他のドーパミンで制するんや
チャンピックス飲んでんの？ 飲まずに自力で禁煙試みてぶつくさ言ってるならアホ
禁煙がストレスなら止めた方がいいな 俺はタバコ吸わなくなって10年になるが一度も吸いたいと思ったことはない 吸ってる時は一度も止めようと思ったこともなかった 人生にとってタバコはなんの影響もなかったってことだ
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