雑談・生活
ワイデブ、踏み台昇降運動20分で死にかける
汗だくや
なんkgなんや？
>>2 64
>>3 そんなデブやないやん なんcmなんや？
あれたいして効かないから 大人しくランニングしとけ
まさか賃貸でそんなことしてねえだろうな
>>7 踏み台昇降ならドスンドスンしないんじゃないの？ 上階でバーピーとかジャンピングジャックやられたらさすがにキレて突撃するわ
ワイ体重110キロデブが6ヶ月で95キロまで水泳で減らしてきたんやが 減らんくなってきた助けてくれ
身長170のいわゆるスキニーファットや 腕細い、胸板薄い、腹だけでてる、脚細い や
ケツ筋がいてぇ
実はここ天国なんやど
>>13 天国の質低すぎない？
よくあんなの20分もできるな 手持ち無沙汰になってきつくないか？
縄跳びしろ
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